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El Sushi

¿De dónde es el sushi? El origen real, explicado

24 de Agosto de 2026

¿De dónde es el sushi? (Pista: no es de Japón)

Introducción

Vas a pedir sushi este fin de semana y, en algún momento entre el nigiri de salmón y la segunda cerveza, seguro que alguien suelta la frase: "qué buenos son los japoneses haciendo esto". Pues toca chafarle la fiesta con cariño: el sushi no nació en Japón. Nació muy lejos de allí, como un método para que el pescado no se pudriera antes de que existiera la nevera, y Japón se lo encontró ya hecho, se lo apropió y, con el tiempo, lo convirtió en la obra maestra que hoy conocemos.

Aquí tienes la historia completa, sin aburrirte con un tostón de fechas: de dónde viene de verdad, cómo llegó a Japón, y el momento exacto en que dejó de ser conserva de pescado para convertirse en el sushi que te comes hoy.

Resumen para los que tienen prisa:

  • El sushi no es originario de Japón: nace en el sudeste asiático (zona del río Mekong) como técnica de conservación del pescado.
  • Llega a Japón hacia el siglo VIII, ya documentado en textos del periodo Nara.
  • Durante siglos fue casi lo contrario de lo que es hoy: se tiraba el arroz y solo se comía el pescado fermentado.
  • El sushi "moderno" (arroz avinagrado + pescado fresco encima) es un invento relativamente reciente: nace en Tokio en el siglo XIX.

Por qué todos creemos que es 100% japonés

Es normal pensarlo: Japón es quien lo exporta al mundo, quien tiene a un itamae detrás de cada barra, quien puso toda la iconografía que asociamos al sushi, del nori a los palillos. Pero eso es el envoltorio final, no el origen. Es un poco como pensar que el café es colombiano porque Colombia lo exporta de maravilla, cuando en realidad viene de Etiopía.

Piezas de sushi variadas servidas sobre una tabla, con nigiri y maki de distintos tipos.

El sushi que conocemos hoy es el resultado de más de dos mil años de evolución. Foto de Vinicius Benedit en Unsplash.

El origen real: un método para no tirar el pescado

Hace más de dos mil años, en la zona que hoy ocupan Laos, Camboya y Tailandia, alguien descubrió que envolver pescado limpio en arroz cocido y sal, y dejarlo fermentar durante meses, evitaba que se pudriera. El proceso generaba ácido láctico, que actuaba como conservante natural. A esta técnica se la conoce hoy como narezushi (熟れ寿司).

Y aquí viene la parte que más sorprende: el arroz no se comía. Era solo el medio de fermentación. Cuando el pescado estaba listo, se sacaba, se limpiaba de arroz y se comía solo. Imagínate un sushi bar donde el camarero te trae el pescado y tira el arroz a la basura delante de ti — así funcionaba esto durante más de mil años.

La referencia escrita más antigua que se conserva es de un diccionario chino de alrededor del siglo III a.C., lo que sitúa a China como el punto por el que esta técnica se expandió antes de cruzar el mar hacia Japón. Allí, la técnica llega hacia el siglo VIII, ya documentada en textos del periodo Nara. Durante los seiscientos años siguientes, los japoneses hicieron básicamente lo mismo que los demás: fermentar pescado y tirar el arroz.

La revolución de Edo: nace el sushi que conoces

El cambio real llega en dos pasos. Primero, en el periodo Muromachi (1336-1573), alguien decide que tirar el arroz es un desperdicio y empieza a comérselo también, con el pescado todavía un poco crudo. Es el primer paso hacia el sushi tal y como lo entendemos: por primera vez, arroz y pescado se comen juntos como un solo plato.

Después, ya en el periodo Edo (1603-1868), la impaciencia de una ciudad que crecía a toda velocidad hace que se sustituya la fermentación por vinagre de arroz, para conseguir ese sabor ácido en minutos en lugar de meses. Nace así el hayazushi, el "sushi rápido".

El protagonista con nombre propio de esta parte de la historia es Hanaya Yohei, un cocinero de Edo que, hacia la década de 1820, tuvo la idea que cambió todo: coger una porción de arroz avinagrado, apretarla a mano y poner encima una lámina de pescado fresco, sin fermentar ni cocinar. Acababa de inventar el nigirizushi, el sushi de toda la vida. Era rápido, barato y se comía de un bocado con las manos — el fast food del Japón del siglo XIX, solo que hecho con maestría.

De Edo al mundo entero

Con la llegada de la refrigeración a principios del siglo XX, el sushi dejó de depender del pescado local de la bahía de Tokio y empezó su expansión por todo Japón. El salto a Occidente llega a mediados de siglo, con oleadas de inmigración japonesa que se suelen situar en Los Ángeles en los años 60 — aunque, siendo honestos, los detalles exactos de "quién abrió el primer restaurante" varían según la fuente, así que lo tomamos como referencia orientativa, no como dato cerrado. De ahí nacen adaptaciones muy poco fieles al original pero muy queridas, como el California Roll, con aguacate y cangrejo, pensado directamente para un paladar que todavía no estaba acostumbrado al pescado crudo.

Tipos de sushi que te vas a encontrar

Ya sabes de dónde viene. Ahora toca saber pedirlo bien. Estos son los tipos más habituales que te vas a encontrar en cualquier carta:

  • Nigiri sushi: una pequeña bola de arroz avinagrado cubierta con una fina lámina de pescado crudo o marisco. El invento de Hanaya Yohei, sin ir más lejos.
  • Maki sushi: el sushi enrollado, con arroz y relleno envueltos en alga nori. Aquí entran el California Roll, el Dragon Roll o el Spicy Tuna Roll.
  • Uramaki sushi: un maki "del revés", con el arroz por fuera y el nori envolviendo el relleno.
  • Temaki sushi: un cono de alga nori relleno de arroz y otros ingredientes, hecho a mano.
  • Inari sushi: una bolsa de tofu frito rellena de arroz avinagrado.
  • Chirashi sushi: un bol de arroz cubierto con una variedad de pescados crudos, marisco, huevo y verduras.
  • Oshizushi: sushi prensado, con capas de pescado y arroz comprimidas en un molde rectangular.

Piezas de inari sushi, bolsitas de tofu frito rellenas de arroz avinagrado.

El inari sushi, uno de los tipos menos conocidos fuera de Japón. Foto de Luigi Pozzoli en Unsplash.

Cómo se come (sin quedar mal)

  1. Coloca un poco de salsa de soja en el platito que te dan para ello.
  2. Coge el sushi con los palillos y mójalo ligeramente en la salsa de soja — pero solo por el lado del pescado, nunca por el arroz. El arroz absorbe la soja como una esponja, se deshace y arruina el equilibrio que el chef ha calculado al milímetro. Además, empaparlo entero se considera una falta de respeto.
  3. Colócalo en la boca con el lado del pescado hacia abajo, para que sea el pescado —y no el arroz— lo primero que toque tu lengua. Así se saborea antes el ingrediente principal.
  4. Mastícalo despacio. Nada de tragarlo entero: además de peligroso, te pierdes la experiencia.
  5. Repite. Y cuando hayas terminado, un té verde japonés cierra bien la comida.

Consejos prácticos

  • Opta siempre que puedas por sushi fresco y de calidad: la frescura del pescado y la habilidad del chef son lo que marca la diferencia.
  • Aprende a usar los palillos correctamente y evita sumergir el arroz en la salsa de soja: se deshace y arruina la pieza.
  • No confundas el sushi con el narezushi: este último todavía existe hoy, es su antepasado fermentado, y se sigue preparando en algunas zonas de Japón para quien quiera probar de dónde viene todo esto.
  • Si ves un triángulo de arroz que se parece al sushi pero no lleva pescado crudo por encima, probablemente sea un onigiri, un snack japonés totalmente distinto aunque se confundan a simple vista.

¿Y si te conviertes en itamae por un día?

Si vas a viajar a Japón, hacer un taller de sushi con un chef local es una de las experiencias que mejor conectan con todo lo que has leído aquí: aprenderás a moldear el arroz, elegir el pescado y montar tu propio nigiri, tal y como lo ideó Hanaya Yohei hace dos siglos.

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Preguntas frecuentes (FAQ)

  • ¿De dónde es el sushi? Del sudeste asiático, no de Japón. Japón lo adoptó, lo transformó durante más de mil años y acabó creando la versión que hoy conocemos como sushi.

  • ¿Cuándo llegó el sushi a Japón? Hacia el siglo VIII, aunque durante siglos fue solo pescado fermentado, muy distinto al sushi actual.

  • ¿Quién inventó el sushi tal y como lo conocemos hoy? Se atribuye a Hanaya Yohei, en Edo (la actual Tokio), hacia la década de 1820.

  • ¿El narezushi todavía existe? Sí, aunque es raro fuera de Japón. Es el antepasado fermentado del sushi actual.

  • ¿Por qué el California Roll no es "sushi de verdad"? Sí lo es, pero es una adaptación occidental posterior, pensada para paladares que no estaban acostumbrados al pescado crudo.

¡No te olvides de nada!

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